Posturomed a cvičenie

Posturálne reakcie Posturálne reakcie človeka stabilizujú každé chovanie týkajúce sa pohybu. Každá telesná pozícia musí byť riadená proti gravitácii a to úsporne, pokiaľ ide o spotrebu energie a to bez dlhotrvajúceho preťaženia kostry a svalov. Čo je to posturomed POSTUROMED je neuro-ortopedický terapeutický prístroj s terapeutickou plochou s nastaviteľným stupňom instability pre liečbu patologických posturálnych […]

Svalové spazmy

Veľa ľudí sa sťažuje na bolesť, napätie a spazmus. Čo to ale je svalový spazmus, ako vzniká a ako ho liečiť? Svalový spazmus je normálna odpoveď svalu na preťaženie, únavu alebo bolesť. Je to náhla, neovplyvniteľná kontrakcia jedného alebo viacerých svalov. Môže postihnúť ako malý sval na ruke, tak aj veľký sval stehna alebo chrbta […]

Karpálny tunel

Syndróm karpálneho tunelu Syndróm karpálneho tunela je najčastejším tzv. úžinovým syndrómom, ktorý je sprevádzaný silnou bolesťou ruky, konkrétne v oblasti zápästia. Ide o súbor ťažkostí vyvolaných kompresiou stredného nervu (nervusmedianus) v karpálnom tuneli, ku ktorému dochádza zmenou priestorových vzťahov v zápästnej úžine ruky. Koho postihuje syndróm karpálneho tunela? Štatisticky medzi pacientmi s bolesťou zápästia so […]

Lymfodrenáž

Nedostatok pohybu a nesprávne stravovanie spomaľuje lymfu a zanáša telo škodlivými látkami. Pomocou lymfodrenáže zbavujeme telo opuchov, ovplyvňujeme imunitný systém, zmierňujeme bolestivé napätie v končatinách, prinášame uvoľnenie a vítanú úľavu. Na Slovensku vie veľmi málo ľudí o pozitívnych účinkoch lymfatickej masáže. Na Slovensku vie veľmi málo ľudí o pozitívnych účinkoch tejto masáže. O čom je […]