Vertigo – točenie hlavy

Čo je vertigo? Vertigo sa prejavuje ako točenie hlavy alebo závrat. Udržiavanie stability a rovnováhy je zložitý dynamický dej, nevyhnutný pre vykonávanie základných denných činností. Porucha rovnovážneho systému sa prejavuje nepríjemným pocitom točenia prostredia a závratmi tzv. vertigom. Závrat a porucha rovnováhy je aktuálne druhý najčastejší subjektívny príznak v medicíne. V súčasnosti existuje mnoho vyšetrovacích […]

Prevencia bolesti

Každý z nás sme si vo svojom živote prešli rôznou bolesťou. My, fyzioterapeuti, sa najčastejšie stretávame s klientmi, ktorí sa nám sťažujú na rôznorodú bolesť. Či už ide o bolesť chrbtice, kĺbov, svalov,.. Jedná sa väčšinou o poruchy pohybového systému. Preto je dôležité starať sa o svoje telo či už máme, alebo nemáme bolesti. Čo […]

Bolesť chrbta

Obsah Ťažkosti s chrbtom Chrbtica, stavce, skolióza… Ako to celé funguje? Chrbtica Medzistavcové platničky Kyfóza, lordóza, skolióza Držanie tela u novorodenca Bolesti chrbta, krížov a ich príčiny Bolesť krčnej chrbtice, bolesť hlavy Bolesti hrudnej chrbtice Bolesti driekovej chrbtice Vyšetrenie chrbtice Čo pomáha na bolesť chrbta? 1 Ťažkosti s chrbtom Ak ste už niekedy mali ťažkosti […]

Masáž hlavy

Masáž hlavy Masáž hlavy patrí medzi často vyhľadávané spôsoby ako sa bez tabletiek zbaviť bolestivých a migrénozných pocitov v oblasti spánkov, záhlavia aj temena hlavy. Kvalitnou masážou hlavy sa snažíme upokojiť celú dušu aj telo, odbúrať stres a odstrániť pocit pulzujúcich spánkov či napätia.   Masáž je vykonávaná v sede s rukami na stehnách, poprípade […]

Ortopédia

Ortopéd – odborník v ortopédii Ortopédia Je základný medicínsky odbor spolupracujúci s ďalšími medicínskymi odbormi, ktorý sa zaoberá prevenciou, diagnostikou, liečbou, posudzovaním a výskumom ochorení a úrazov pohybového ústrojenstva všetkých vekových kategórií. Okrem možností konzervatívnej liečby, najmä medikamentóznej a rehabilitačnej využíva aj operačné liečebné postupy, ktoré sú v odbore ortopédia dominantné. Podológia Je odbor, ktorý […]

Cvičenie pre tehotné

Čo sa deje s mojím telom? Organizmus ženy prechádza obdobím tehotenstva veľkými zmenami. Nielen hormonálna sústava, zmeny nálad, ranná nevoľnosť ale najmä pohybový aparát prechádza veľkou premenou. Dochádza k zmene statiky, rozloženia hmotnosti, k zmene ťažiska smerom dopredu, zvýrazní sa lordóza v driekovej časti chrbtice – na čo reaguje hrudná a krčná chrbtica, brušné svaly […]

Športová rehabilitácia

Športová rehabilitácia Športoví terapeuti pomáhajú ľuďom trpiacim bolesťou, zranením alebo ochorením pohybového aparátu. Pomáhajú ľuďom všetkých vekových skupín udržiavať si zdravie a kondíciu, zotavovať sa z úrazov a predchádzať im a znižovať bolesť pomocou cvičebných, pohybových a manuálnych terapeutických techník. Športová rehabilitácia začína konzultáciou a fyzickým posúdením s cieľom určiť diagnózu, akékoľvek predispozičné faktory a […]

Metóda Ľudmily Mojžišovej

Metóda Ľudmily Mojžišovej Mojžišová metóda alebo Metóda Ľudmily Mojžišovej je najznámejšia metóda riešenia funkčnej sterility u žien. Pôvodne vznikla na problémy bolesti chrbtice. Náhodne bolo zistené, že ženy, ktoré mali problémy s bolesťou chrbtice a snažili sa otehotnieť, po terapii v krátkom čase otehotneli. Dnes po mnohých štúdiách a výskumoch vieme, aký vplyv má Mojžišová […]

McKenzie metóda

Z histórie… Autor metódy Robin Mckenzie sa narodil v Aucklande na Novom Zélande v roku 1931. Potom, čo v roku 1952 vyštudoval New Zealand School of Physiotherapy, si otvoril svoju vlastnú súkromnú prax vo Wellingtone na Novom Zélande, kde sa špecializoval predovšetkým na liečbu ochorení spojených s poruchami chrbtice. Počas svojej praxe Robin McKenzie nazbieral […]

Mäkké techniky

Mäkké techniky Mäkké techniky patria k prostriedkom manuálnej medicíny a podieľajú sa na diagnostike a terapii reflexných zmien v jednotlivých vrstvách kože. Technika je založená na funkčnom prepojení CNS s muskuloskeletálnym systémom. Cieľom je uvoľnenie a obnova funkcie mäkkých tkanív, ktoré sú vplyvom (napr. preťažovania) neúmerne zaťažované. Prejavuje sa to reflexnými zmenami, lokálnym stvrdnutím (myogelóza), […]