Poúrazová rehabilitácia

Rehabilitácia po úraze Každý z nás, či už v detskom, adolescentnom alebo dospelom veku zažil určitý typ zranenia. Jedná sa o vyvrtnutie, zlomeninu, zlé našlapnutie, pád, natiahnutie, náraz, atď. Ak sa vyskytne nejaký úraz alebo zranenie, väčšinou hľadáme také riešenie, pri ktorom sa vieme vyhnúť operačnemu zákroku. Vyhľadávame všetky konzervatívne možnosti, ktoré sa nám naskytnú […]

Vertigo – točenie hlavy

Čo je vertigo? Vertigo sa prejavuje ako točenie hlavy alebo závrat. Udržiavanie stability a rovnováhy je zložitý dynamický dej, nevyhnutný pre vykonávanie základných denných činností. Porucha rovnovážneho systému sa prejavuje nepríjemným pocitom točenia prostredia a závratmi tzv. vertigom. Závrat a porucha rovnováhy je aktuálne druhý najčastejší subjektívny príznak v medicíne. V súčasnosti existuje mnoho vyšetrovacích […]

Prevencia bolesti

Každý z nás sme si vo svojom živote prešli rôznou bolesťou. My, fyzioterapeuti, sa najčastejšie stretávame s klientmi, ktorí sa nám sťažujú na rôznorodú bolesť. Či už ide o bolesť chrbtice, kĺbov, svalov,.. Jedná sa väčšinou o poruchy pohybového systému. Preto je dôležité starať sa o svoje telo či už máme, alebo nemáme bolesti. Čo […]

Bolesť chrbta

Obsah Ťažkosti s chrbtom Chrbtica, stavce, skolióza… Ako to celé funguje? Chrbtica Medzistavcové platničky Kyfóza, lordóza, skolióza Držanie tela u novorodenca Bolesti chrbta, krížov a ich príčiny Bolesť krčnej chrbtice, bolesť hlavy Bolesti hrudnej chrbtice Bolesti driekovej chrbtice Vyšetrenie chrbtice Čo pomáha na bolesť chrbta? 1 Ťažkosti s chrbtom Ak ste už niekedy mali ťažkosti […]

Masáž hlavy

Masáž hlavy Masáž hlavy patrí medzi často vyhľadávané spôsoby ako sa bez tabletiek zbaviť bolestivých a migrénozných pocitov v oblasti spánkov, záhlavia aj temena hlavy. Kvalitnou masážou hlavy sa snažíme upokojiť celú dušu aj telo, odbúrať stres a odstrániť pocit pulzujúcich spánkov či napätia.   Masáž je vykonávaná v sede s rukami na stehnách, poprípade […]

Ortopédia

Ortopéd – odborník v ortopédii Ortopédia Je základný medicínsky odbor spolupracujúci s ďalšími medicínskymi odbormi, ktorý sa zaoberá prevenciou, diagnostikou, liečbou, posudzovaním a výskumom ochorení a úrazov pohybového ústrojenstva všetkých vekových kategórií. Okrem možností konzervatívnej liečby, najmä medikamentóznej a rehabilitačnej využíva aj operačné liečebné postupy, ktoré sú v odbore ortopédia dominantné. Podológia Je odbor, ktorý […]

Cvičenie pre tehotné

Čo sa deje s mojím telom? Organizmus ženy prechádza obdobím tehotenstva veľkými zmenami. Nielen hormonálna sústava, zmeny nálad, ranná nevoľnosť ale najmä pohybový aparát prechádza veľkou premenou. Dochádza k zmene statiky, rozloženia hmotnosti, k zmene ťažiska smerom dopredu, zvýrazní sa lordóza v driekovej časti chrbtice – na čo reaguje hrudná a krčná chrbtica, brušné svaly […]

Športová rehabilitácia

Športová rehabilitácia Športoví terapeuti pomáhajú ľuďom trpiacim bolesťou, zranením alebo ochorením pohybového aparátu. Pomáhajú ľuďom všetkých vekových skupín udržiavať si zdravie a kondíciu, zotavovať sa z úrazov a predchádzať im a znižovať bolesť pomocou cvičebných, pohybových a manuálnych terapeutických techník. Športová rehabilitácia začína konzultáciou a fyzickým posúdením s cieľom určiť diagnózu, akékoľvek predispozičné faktory a […]

Metóda Ľudmily Mojžišovej

Metóda Ľudmily Mojžišovej Mojžišová metóda alebo Metóda Ľudmily Mojžišovej je najznámejšia metóda riešenia funkčnej sterility u žien. Pôvodne vznikla na problémy bolesti chrbtice. Náhodne bolo zistené, že ženy, ktoré mali problémy s bolesťou chrbtice a snažili sa otehotnieť, po terapii v krátkom čase otehotneli. Dnes po mnohých štúdiách a výskumoch vieme, aký vplyv má Mojžišová […]

McKenzie metóda

Z histórie… Autor metódy Robin Mckenzie sa narodil v Aucklande na Novom Zélande v roku 1931. Potom, čo v roku 1952 vyštudoval New Zealand School of Physiotherapy, si otvoril svoju vlastnú súkromnú prax vo Wellingtone na Novom Zélande, kde sa špecializoval predovšetkým na liečbu ochorení spojených s poruchami chrbtice. Počas svojej praxe Robin McKenzie nazbieral […]