Ťažkosti s chrbticou

Ak ste už niekedy mali ťažkosti s chrbtom, viete si aspoň čiastočne predstaviť aké problémy a bolesti je táto porucha schopná spôsobiť. Asi 80% populácie má skúsenosti s bolesťami krížov, krk, hlavy alebo bolesťami medzi lopatkami. Momentálne ide asi o najčastejší dôvod práce neschopnosti.

80% populácie má skúsenosti s bolesťami krížov, krk, hlavy alebo bolesťami medzi lopatkami.


Bolesti chrbta a ich príčiny

Bolesti chrbta sú ako časovaná bomba, ktorá zvyčajne vybuchne vtedy, keď to najmenej čakáme. Príčiny tejto bolesti môžu byť rôzne. Najčastejšia príčina akútnej bolesti chrbta (krížov) je napríklad nesprávne dvíhanie bremena, rotácie alebo preťaženie pri športe.
 

Bolesť chrbta
 
Seknutie v krížoch, ktoré vzniklo náhle, je ako pretečený pohár. Jednoducho vysvetlené, pacient si doňho prikvapkával chorobné zmeny postupne po celý život. To znamená nesprávnym preťažovaním chrbtice, nedostatkom pohybovej aktivity alebo nadmerným jednostranným zaťažením napríklad pri športe alebo v práci.

Takéto dlhodobé preťažovanie vedie k poruchám funkcie pohybového aparátu až následne dochádza k degeneratívny zmenám na medzistavcových platničkách. Takýto tlak na nervový koreň spôsobuje bolesť, tŕpnutie, mravenčenie, ktoré sa pohybuje, alebo vyžaruje do iných častí tela.

Bolesti chrbta vyvoláva tiež abnormálne zakrivenie chrbtice, ochorenie vnútorných orgánov, úrazy, nádorové ochorenie atď. Rizikové faktory, ktoré ovplyvňujú bolesti chrbta sú hlavne vek, telesná kondícia, nadváha a zamestnanie ale aj napr. genetika, tehotenstvo a psychika človeka.


Chronický spazmus

Chronické svalové kŕče môžu znamenať významnejší základný zdravotný stav súvisiaci s toxickými metabolickými, nutričnými, žilovými alebo hormonálnymi problémami. Tie si vyžadujú diagnostiku lekárom. Vo svaloch vznikajú tzv. spúšťové body.

Základný liečebný postup, ktorý sa pri týchto ťažkostiach chrbta vykonáva, hovorí, že najdôležitejšie je odstrániť bolesť. Keď sa to podarí, obyčajne snahy pacientov zlepšiť svoj zdravotný stav končia. Pacient, ktorý prestane mať akútne bolesti sa považuje za zdravého.


Čo na bolesť chrbtice?

Existuje veľa terapeutických postupov, metodík, cvičení pri bolestiach chrbtice. Či už to je SM systém, DNS, metóda Brunkow, Pilates alebo Yoga, každá si vyžaduje aktívny prístup pacienta, ak sa chce skutočne uzdraviť. Všetky spomenuté možnosti inak ponúkame aj u nás v Rehab-klinik, rehabilitačnom centre v Bratislave. Ak vás teda trápi chrbtica, neváhajte sa zastaviť a pobavíme sa o tom, čo vám môže pomôcť.
 
Autor: Ľubomír Mišút

V Rehab Klinik Bratislava riešime vaše problémy okamžite!

Objednajte si termín u nás


Venujte kúsok svojho času pre seba a svoje zdravie…

Vaše meno (povinné)

Váš email (povinné)

Telefónne číslo

Vaša správa

Nájdete nás…

  • +421 905 205 009
  • Žitná 48, 831 06 Bratislava, Rača
  • Autobusom č. 59 a 65 zastávka Trávna. Potom pešo cca 400 metrov smerom do mesta po hlavnej ceste. Električkou č. 3,5,6 vystúpiť na zástavke Hybešova. Potom pešo smerom dolu k hlavnej ceste, na hlavnej ceste odbočiť doľava a ísť cca 100 metrov.

…v mestskej časti Bratislava-Rača


Bude vás zaujímať:
Tŕpnutie rúk - parestéza V našom tele sa nachádza množstvo krvných ciev a nervových zakončení, ktoré sú vláknami ...Čitať viac...
Zlomeniny Zlomenina ja vlastne porušená kontinuita kosti. Vzniká ak je sila pôsobiaca na kosť väčšia ako dokáže daná ...Čitať viac...
Cervikalgia V preklade znamená bolestivosť krčnej chrbtice (krku). Najčastejším príznakom vertebrogénnej cervikalgie je bolesť. Treba vedieť, že cervikalgie ...Čitať viac...
Bolesť kolena Bolesť kolena je pomerne bežná a postihuje ľudí všetkých vekových kategórií. Bolesť kolena môže byť následkom ...Čitať viac...
Lumbalgia, bolesť driekovej chrbtice Štatisticky 95% ľudí má bolesti, respektíve problémy, ktoré sa dajú vyliečiť rehabilitačnými postupmi. Problematika ...Čitať viac...
Tenisový lakeť (laterálna epikondylitída) sa zaraďuje medzi najčastejšie entezopatie v ľudskom tele.   Čo je to tenisový, alebo ...Čitať viac...
Degeneratívne poškodenie kĺbu vzniká z pravidla na podklade chronického preťaženia. Primárne postihuje kĺbnu chrupavku, kosť, kĺbne púzdro a ...Čitať viac...
Ktoré svaly potrebujú strečing? Svaly v ľudskom tele majú tendenciu ochabovať alebo skracovať sa. Svaly, ktoré majú vzpriamovaciu ...Čitať viac...